Smoothie bowl z bananem i mango

Name: Smoothie bowl z bananem i mango
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 200 g banana; 200 g mango, dojrzałego; 150 g kostek lodu; 100 g ananasa, świeżego; 40 g płatków orkiszowych; maliny, świeże; 2 łyżki nasion konopi; 2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych; 2 łyżki musli

4.8 297 评分

准备工作 15 分钟

总数 15 分钟

2 porcje

食材

200 g banana pokrojonego na kawałki
200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
150 g kostek lodu (patrz wskazówka)
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
40 g płatków orkiszowych
maliny, świeże do dekoracji
2 łyżki nasion konopi do dekoracji
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
2 łyżki musli do dekoracji