![Insalata di grano saraceno e gamberetti Insalata di grano saraceno e gamberetti](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/be2398f0-5de0-4d27-8139-60aa0d9eacd2/Derivates/c219d5a7-b81e-49ef-9dab-e8d7380cfcd0.jpg)
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 700 g di acqua
- 250 g di grano saraceno
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 2 - 3 foglie di basilico fresco
- 1 spicchio di aglio
- 20 pomodori ciliegino a metà
- 500 g di code di mazzancolle, pulite
- 1 pizzico di zucchero
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 1757 kJ / 420 kcal
- 蛋白质
- 25.3 g
- 碳水化合物
- 45 g
- 脂肪
- 15.4 g
- 纤维
- 4.8 g
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