Vasos de yogur de coco

Vasos de yogur de coco

4.3 4 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

2 vasos

食材

50 g de almendras
1 cda de chía
50 g de coco rallado
1 plátano pelado
6 fresas sin rabo
10 frambuesas
200 g de yogur de coco
miel al gusto

难易度

初级

营养价值每 1 vasos

蛋白质 11 g

热量 2275 kJ / 542 kcal

脂肪 41 g

纤维 8 g

碳水化合物 44 g

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