Emincé de bœuf à la mexicaine

Emincé de bœuf à la mexicaine

4.5 408 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 portions

食材

400 g de viande de bœuf émincée
du sel
du poivre moulu
4 c. à soupe d'huile d'olive
4 c. à café de mélange d'épices mexicain
1 oignon pelé et coupé en quatre
1 cube de bouillon de bœuf
200 g de coulis de tomates
500 g de haricots rouges en conserve égouttés et rincés
8 tortillas de blé ou de maïs

1 paquet de chips tortilla

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 35 g

热量 1950 kJ / 465 kcal

脂肪 15 g

碳水化合物 42 g

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