难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 30 g di cipolla
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 100 g di carote, pelate e a pezzi (3 cm)
- 100 g di zucca Butternut, la polpa a pezzi (3 cm)
- 150 g di filetti di salmone fresco, deliscato e senza pelle, a pezzi (3 cm)
- 20 g olio di oliva
- 130 g di acqua
- 70 g di piselli surgelati
- 营养价值
- 每 1 porzioni
- 热量
- 619 kJ / 148 kcal
- 蛋白质
- 9.2 g
- 碳水化合物
- 6.8 g
- 脂肪
- 9.4 g
其他推荐食谱
显示所有Polpettine di ceci e fagiolini
1 godz. 20 min
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
无评分
Dado per brodo vegetale senza sale
40 min
Pappa di zucchine, spinaci e pollo
30 min
Frittatina alle zucchine
30 min
Brodo di carne (7-9 mesi)
1h
Pappa di merluzzo
30 min
Broccoli e zucchine al vapore
30 min
Sogliola al vapore con verdurine
30 min
Crema di ceci multiporzione (10-12 mesi)
40 min
Pappa di riso e zucchine con tacchino multiporzione (7-9 mesi)
35 min
Carote e patate dolci al vapore
30 min