Barrette di farina d'avena e mirtilli

Name: Barrette di farina d'avena e mirtilli
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 10 pezzi
Ingredients: 1 uovo; 200 g di fiocchi di avena; 80 g di banana; 125 g di mirtilli freschi

3.0 26 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

10 pezzi

食材

1 uovo medio (circa 60 g)
200 g di fiocchi di avena
½ cucchiaino di cannella in polvere (可选的)
80 g di banana matura, la polpa schiacciata
125 g di mirtilli freschi o surgelati

难易度

初级

营养价值每 1 pezzo

钠 0 mg

蛋白质 3.2 g

热量 413 kJ / 98 kcal

脂肪 2.2 g

纤维 1.8 g

饱和脂肪 0.4 g

碳水化合物 15 g

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