难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 800 g water
- 150 g glutinous rice, rinsed, soaked for 2 hours or overnight
- 150 g coconut milk
- 50 g sugar
- ¼ tsp fine sea salt
- 300 g ripe mango (approx. 1 mango), peeled, cut in pieces (2 cm)
- ½ tsp sesame seeds, for garnishing (可省略)
- fresh mint leaves, for garnishing (可省略)
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1245 kJ / 297 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 53 g
- 脂肪
- 7 g
- 纤维
- 1 g
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