难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 30 g de beurre, en morceaux
- 100 g d'oignon, coupé en quatre (1 oignon env.)
- 500 g de potimarron non pelé, en dés
- 150 g de pomme de terre (1 pomme de terre env.), en morceaux
- 300 g d'eau
- 200 g de lait
- 4 pincées de quatre-épices
- du sel
- du poivre moulu
- 2 c. à soupe d'oignons frits déshydratés
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 850.6 kJ / 203.3 kcal
- 蛋白质
- 4.3 g
- 碳水化合物
- 27.5 g
- 脂肪
- 9.9 g
- 饱和脂肪
- 5.8 g
- 纤维
- 3.9 g
- 钠
- 57.5 mg
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