跳至主要内容 搜索
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
4.1 24 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 doses
马上体验

食材

Filetes
  • filetes de linguado
    4
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • limão só a raspa
    1
  • laranja só a raspa
    1
  • Azeite q.b. p/ temperar
  • água
    500 g
Molho
  • cebola roxa cortada em pedaços
    200 g
  • azeite
    30 g
  • tomate-cereja cortado ao meio
    500 g
  • manjericão
    15 folhas de

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 27 g
热量 0 kJ / 230 kcal
脂肪 11 g
碳水化合物 7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Para todos os dias 21 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Açorda de marisco

4.3(113)

30 分钟

Bola de bacalhau de Lamego

4.5(35)

1小时 20 分钟

Sopa de peixe e legumes

4.8(413)

40 分钟

Bacalhau com broa e pimentos

4.2(147)

1小时

Polvo à lagareiro

4.8(737)

1小时 30 分钟

Lasanha de peixe

4.6(14)

1小时 5 分钟

Sushi descomplicado

4.7(65)

45 分钟

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

4.2(65)

1小时 10 分钟

Bifes de atum de cebolada

4.2(72)

1小时 5 分钟

Creme de camarão

4.4(10)

1小时

Lentilhas com salmão em lascas

4.4(38)

35 分钟

Sopa rica de peixe

4.4(26)

2小时 30 分钟

 显示所有