跳至主要内容 搜索
Salada primavera

Salada primavera
5.0 1 评分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 doses
马上体验

食材

Salada
  • dente de alho
    1
  • pão
    4 fatias de
  • Azeite q.b.
  • água
    500 g
  • espargos verdes arranjados
    400 g
  • ervilhas descongeladas
    300 g
  • curgete
    1
Vinagreta
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • mostarda de Dijon
    1 c. chá de
  • mel
    1 c. chá de
  • folhas de salsa
    10 g
  • azeite
    50 g
  • Flor de sal q.b. p/ temperar
  • Pimenta preta q.b. p/ temperar

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 179.1 mg
蛋白质 10.3 g
热量 1217.4 kJ / 291 kcal
脂肪 13.8 g
纤维 8.3 g
饱和脂肪 2.1 g
碳水化合物 34.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Maio com a Bimby® 48 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4.8(16)

4小时 30 分钟

Patê de atum

4.2(5)

1小时 40 分钟

Sapateira na casquinha

4.1(18)

30 分钟

Salada de frango e abacate

4.6(8)

25 分钟

Lulas crocantes com maionese

4.1(21)

20 分钟

Patê de alheira

4.1(106)

20 分钟

Covilhetes de Vila Real

4.3(4)

1小时 25 分钟

Bolo de chouriço

4.7(37)

45 分钟

Piza enrolada

4.7(27)

1小时 15 分钟

Salada de batata com alcaparras

4.0(1)

1小时 30 分钟

Queijo com doce de pimentos

4.8(197)

1小时

Patê de sardinha

4.8(139)

5 分钟

 显示所有