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Fricassé de pescada
4.1 164 评分
准备工作 5 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 doses
马上体验

食材

  • medalhões de pescada
    800 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • limões só o sumo
    2
  • salsa mais q.b. p/ guarnecer
    10 g
  • água
    500 g
  • cebola
    100 g
  • manteiga
    20 g
  • azeite
    30 g
  • vinho branco
    50 g
  • leite
    200 g
  • farinha
    1 c. sopa de
  • gemas de ovo
    2

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 1018 mg
蛋白质 39.5 g
热量 1518.1 kJ / 362.8 kcal
脂肪 16.5 g
纤维 1.4 g
饱和脂肪 5.5 g
碳水化合物 11.2 g

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