设备与配件
Acı Biberli Sebze
准备工作 25 分钟
总数 1小时 5 分钟
6 porsiyon
食材
-
200 g soğan, ikiye bölünmüşkırmızı soğan ikiye bölünmüş200 g
-
sarımsak20 g
-
herhangi bir acı biber, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüşchili biberi çekirdekleri çıkarılmış, damak tadına göre½ - 1
-
zeytinyağı10 g
-
750 g konserve domatesdomates parçalara bölünmüş750 g
-
karışık biber (örn. kırmızı ve yeşil), dilimlenmiş (yakl. 2 cm)200 g
-
tuz1 - 1 ½ tk
-
konserve mısır süzdürülmüş150 g
-
konserve Meksika fasulyesi süzdürülmüş (süzülmeden önce yakl. 800 g)480 g
-
vejetaryen sosis (toplam yakl. 450-600 g)6 adet
-
3 - 4 dal maydanoz yaprağı, tazekişniş yaprağı3 - 4 dal
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
蛋白质
24 g
热量
1745 kJ /
418 kcal
脂肪
21 g
碳水化合物
27 g
您可能还喜欢...
显示所有Erişteli Yeşil Mercimek
55min
Patates ve Havuçlu Bezelye Yemeği
1h 20min
Falafel
1h 25min
Hatay Usulü Fellah Köftesi
1h 5min
Domates Soslu Spagetti
55min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35min
Semizotu Yemeği
1h 5min
Nohut ve Bulgurlu Bowl
30min
Glütensiz Fırın Mücver
50min
Vejeteryan Köfteler
1h 10min
Mercimekli Vejetaryen Burger
50min
Vegan Burger
45min