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Sorgo con mandorle e peperoni (vegan)

Sorgo con mandorle e peperoni (vegan)
4.0 7 评分
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • 1 scalogno a metà
  • 30 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 200 g di peperoni rossi a pezzi (2-3 cm)
  • 2 cucchiaini di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 50 g di mandorle pelate
  • 50 g di bevanda di soia
  • 1000 g di acqua
  • 250 g sorgo in semi sciacquati
  • 1 pizzico di maggiorana secca (可选的)

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 9.5 g
热量 1657.8 kJ / 396.2 kcal
脂肪 19.2 g
纤维 5.2 g
碳水化合物 46.3 g

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意大利

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