设备与配件
Pasta e lenticchie al pomodoro
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 porzioni
食材
-
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1200 g di acqua
-
200 g di lenticchie verdi secche
-
2 spicchi di aglio
-
30 g olio extravergine di oliva
-
3 pomodori pelati a pezzi
-
2 cucchiaini di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
350 g di pasta tipo ditalini
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
21.8 g
热量
2247.5 kJ /
537.5 kcal
脂肪
2.8 g
纤维
9.9 g
碳水化合物
97 g
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