设备与配件
Shakshuka na Varomie
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 porcje
食材
-
100 - 150 g cebuli przekrojonej na pół
-
10 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki z zalewą
-
sól dodatkowa ilość do smaku
-
2 - 3 łyżeczki przypraw (np. kmin rzymski, czosnek granulowany, mielone chili, mielona kolendra, mielony pieprz), do smaku
-
4 jajka
-
500 g wody
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
363.4 mg
蛋白质
6.7 g
热量
484.6 kJ /
115.8 kcal
脂肪
6.9 g
纤维
2 g
饱和脂肪
1.7 g
碳水化合物
7.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小时
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15 分钟
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8小时 55 分钟
Shakshuka z patelni
50 分钟
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25 分钟
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 分钟
Zielona shakshuka na Varomie
30 分钟
Pasztet z cukinii
1小时 45 分钟
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 分钟
Frittata Caprese
30 分钟
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2小时
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 分钟