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Spicy Nuts and Popcorn Mix

Spicy Nuts and Popcorn Mix
3.5 2 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
8 portions
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食材

  • salted popcorn (popped)
    60 g
  • egg white from large egg
    1
  • honey
    30 g
  • fine sea salt or to taste
    ¼ tsp
  • almonds skin on
    120 g
  • pecan nuts
    120 g
  • cashew nuts
    120 g
  • Mexican spice mix to taste
    1 - 2 Tbsp
  • sesame seeds (可省略)
    2 Tbsp
  • ground cayenne pepper or to taste
    ½ tsp
  • unsalted butter diced
    30 g

营养价值 每 1 portion

热量 348 kcal / 1458 kJ
蛋白质 8.6 g
脂肪 29.6 g
碳水化合物 17.5 g
纤维 4.9 g

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