设备与配件
Spicy Nuts and Popcorn Mix
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
8 portions
食材
-
salted popcorn (popped)60 g
-
egg white from large egg1
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honey30 g
-
fine sea salt or to taste¼ tsp
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almonds skin on120 g
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pecan nuts120 g
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cashew nuts120 g
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Mexican spice mix to taste1 - 2 Tbsp
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sesame seeds (可选的)2 Tbsp
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ground cayenne pepper or to taste½ tsp
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unsalted butter diced30 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
8.6 g
热量
1458 kJ /
348 kcal
脂肪
29.6 g
纤维
4.9 g
碳水化合物
17.5 g
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