设备与配件
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
准备工作 15 分钟
总数 25 分钟
4 porcje
食材
-
4 jajka
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
35 g sera parmezan, tartego
-
pieprz czarny, mielony ilość do smaku
-
szczypiorek, świeży, posiekany, do dekoracjinatka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
9.8 g
热量
459.5 kJ /
109.8 kcal
脂肪
7.5 g
纤维
0.1 g
碳水化合物
0.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Masło matcha
5 分钟
Smoothie bowl z bananem i mango
15 分钟
Frittata ze szparagami
50 分钟
Zielone pancakes z tofu
15 分钟
Granola
1小时 40 分钟
Placki jaglane
40 分钟
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5 分钟
Omlet z ziołami na parze
20 分钟
Smoothie z jagodami acai
10 分钟
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1小时 30 分钟
Smoothie bowl z kiwi i spiruliną
10 分钟
Chrupiąca granola
2小时