Blancs de poulet vapeur saveur citron

Blancs de poulet vapeur saveur citron

4.4 100 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 15 分钟

6 portions

食材

le zeste d'un citron jaune non traité
45 g d'huile d'olive
800 g de filets de poulet coupés en lanières
60 g d'échalotes
300 g d'eau
1 c. à café rase de fond de veau
500 g de pommes de terre nouvelles coupées en deux si nécessaire
200 g de petits pois frais
300 g de pois mange-tout
1 c. à café de poivre vert
10 - 15 brins de cerfeuil frais
1 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 35.3 g

热量 1520.5 kJ / 362.3 kcal

脂肪 14.5 g

纤维 5.2 g

碳水化合物 21.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Vive le printemps ! Vol. III 13 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Poulet à l'algérienne

40 分钟

Paupiettes de veau et légumes printaniers

1小时 5 分钟

Biryani de poulet

55 分钟

Légumes farcis à la feta et à la viande hachée

1小时 20 分钟

Poulet Gaston Gérard

1小时 15 分钟

Poulet crémeux au citron

30 分钟

Irish stew

3小时 30 分钟

Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta

25 分钟

Pommes de terre farcies façon raclette

35 分钟

Raviolis pékinois au porc, champignons noirs et poireaux

45 分钟

Poulet à la crème et à la moutarde

45 分钟

Hamburger tex-mex

4小时 25 分钟

显示所有