Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros
TM6 TM5 TM31

Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros

4.6 (31 评分 )

食材

Pastéis

  • 150 g sobras de pão
  • 10 g coentros
  • 10 g queijo da Ilha cortado em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 500 g água
  • 500 g batata de casca vermelha (p/ fritar), descascada e cortada em pedaços
  • 400 g lombos de pescada
  • 2 ovos
  • Sal q.b. p/ temperar
  • Pimenta q.b. p/ temperar
  • Noz-moscada q.b. p/ temperar
  • Óleo q.b. p/ fritar

Arroz

  • 2 dentes de alho
  • 150 g cenoura cortada em pedaços
  • 10 g coentros
  • 30 g azeite
  • 800 g água
  • 2 c. chá de sal
  • 300 g arroz agulha

营养价值
每 1 dose
热量
2986.8 kJ / 713.9 kcal
蛋白质
35.2 g
碳水化合物
111.7 g
脂肪
14 g
饱和脂肪
2.8 g
纤维
8.7 g
1514.7 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有