设备与配件
Riso venere con radicchio rosso e pollo
准备工作 20 分钟
总数 3小时 30 分钟
4 porzioni
食材
-
1 cucchiaio di salsa di soia
-
1 cucchiaio di salsa barbecue
-
1 cucchiaio raso di sciroppo di acero1 cucchiaio raso di miele
-
50 g di vino bianco
-
500 g di petto di pollo a tocchetti (2-3 cm circa)
-
30 g di cipolla
-
40 g olio extravergine di oliva
-
30 g di pinoli sgusciati
-
170 g di radicchio rosso a listarelle (1 cm circa)
-
40 g di uvetta sultanina
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1200 g di acqua
-
220 g di riso Venere
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
36.3 g
热量
2092 kJ /
500 kcal
脂肪
16.5 g
纤维
6.5 g
碳水化合物
51.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Burger vegan
5小时
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40 分钟
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35 分钟
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40 分钟
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1小时 45 分钟
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1小时 30 分钟
Curry di verdure e tempeh
1小时
Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni
1小时
Menù: Crema di carote e polpette di vitello
1小时 30 分钟
Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate
1小时
Menù: Crema di zucchine, merluzzo alle erbe, contorno di peperoni
1小时 30 分钟
Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso
1小时