Pastilla poulet-poivron rouge

Pastilla poulet-poivron rouge

3.2 ( 18 评分 )

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难易度中等

准备时间 20 分钟

总时间 1小时 25 分钟

份量 6 parts

食材

120 g d'amandes émondées
30 g de beurre et un peu pour le moule
3 c. à soupe de miel
150 g d'oignons coupés en deux
1 gousse d'ail
20 g de gingembre frais
15 g d'huile d'olive
250 g de poivrons rouges coupés en lanières
10 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
9 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
15 g de curcuma frais
1 c. à café de ras el-hanout
200 g d'eau
600 g de filets de poulet, sans peau coupés en morceaux de 2 cm
6 œufs
6 feuilles de brick

营养价值: 每 1 part
热量: 495 kcal / 2062.7 kJ
蛋白质: 35.7 g
脂肪: 28.3 g
碳水化合物: 24.7 g
纤维: 4.8 g

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Légumes & Co 65 道食谱, 法国

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