设备与配件
Bœuf tex mex au chou rouge
准备工作 10 分钟
总数 1小时 5 分钟
8 portions
食材
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100 g d'oignon coupé en deux
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2 gousses d'ail
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500 g de chou rouge coupé en morceaux
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20 g d'huile d'olive
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1000 g de viande de bœuf hachée
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1 c. à café de mélange d'épices mexicain1 c. à café de piment en poudre type fumé (chipotle)
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2 pincées d'origan déshydraté
-
2 pincées de cumin en poudre
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2 pincées de piment de Cayenne en poudre
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30 g de vinaigre de vin rouge
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1 cube de bouillon de bœuf (pour 0,5 l) émietté
-
100 g de riz basmati rincé à l'eau froide
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100 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
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100 g de cheddar coupé en tranches
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
28.4 g
热量
1826.9 kJ /
438 kcal
脂肪
29.8 g
纤维
2.4 g
碳水化合物
14.4 g
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