设备与配件
Lulas recheadas
准备工作 10 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 doses
食材
-
lulas limpas com tentáculos1000 g
-
bacon em cubos120 g
-
cebola cortada em pedaços270 g
-
dentes de alho2
-
tomate maduro170 g
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salsa5 g
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azeite35 g
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vinho branco65 g
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pão ralado10 g
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pimento verde cortado em pedaços120 g
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tomate pelado390 g
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água200 g
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folha de louro1
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paprika1 c. sopa de
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sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
piripíri½ c. chá de
难易度
中级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
31 g
热量
1206 kJ /
289 kcal
脂肪
15 g
纤维
2 g
碳水化合物
6 g
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