设备与配件
Velouté de courgette et roquette
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
500 g de courgettes coupées en morceaux
-
20 g d'huile d'olive
-
400 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
100 g de roquette
-
100 g de mozzarella de bufflonne coupée en morceaux
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
6.8 g
热量
607.2 kJ /
146.2 kcal
脂肪
11.2 g
纤维
2 g
碳水化合物
4.5 g
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