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Insalata di pasta integrale

Insalata di pasta integrale
4.7 39 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 porzioni
马上体验

食材

  • 1 cucchiaino di curry in polvere
  • 1 cucchiaino di sale
  • 200 g di piselli surgelati
  • 1000 g di acqua
  • 240 g di pasta secca tipo penne
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 80 g di olive verdi denocciolate
  • 350 g di pomodori ciliegino in quarti
  • 125 g di prosciutto cotto a cubetti
  • 150 g di mais dolce in scatola
  • 150 g di Emmental a cubetti
  • 1 pizzico di pepe nero in polvere

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 19.3 g
热量 1758.7 kJ / 420.3 kcal
脂肪 20.8 g
纤维 5.8 g
碳水化合物 39 g

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