设备与配件
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
准备工作 15 分钟
总数 2小时 5 分钟
6 porsiyon
食材
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
zeytinyağı120 g
-
su450 g
-
limon suyu15 g
-
sarımsak1 diş
-
tuz ekstra 2 tutam tuz½ tk
-
şeker1 ½ tk
-
un¾ tk
-
enginar çanak (tanesi yakl. 90 g - Ø 8 cm) kararmaması için iyice limonlanmış6 adet
-
havuç küp küp kesilmiş (1 cm)100 g
-
patates küp küp kesilmiş (1.5 cm), kararmaması için suya koyulmuş130 g
-
bezelye, dondurulmuş90 g
-
dereotu yaprağı servis etmek için1 dal
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
蛋白质
4 g
热量
1029.9 kJ /
246.4 kcal
脂肪
20.2 g
纤维
11.2 g
碳水化合物
12.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Çiğ Köfte (3 porsiyon)
1小时 45 分钟
Hellimli Pancar Salatası
20 分钟
Temaki Sushi
1小时
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30 分钟
Buğdaylı Tavuklu Salata
35 分钟
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35 分钟
Lor Peynirli Bezelye Pestosu
无评分
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25 分钟
Cevizli Köfte
2小时 35 分钟
Asya Salata
35 分钟
Jambonlu Patates Salatası
35 分钟
Sicilya Usulü Arançini
3小时 50 分钟