设备与配件
Bananowa kasza manna
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 porcje
食材
-
300 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
800 g mleka
-
80 - 90 g kaszy manny błyskawicznej
-
20 - 50 g brązowego cukru (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
102.4 mg
蛋白质
10.3 g
热量
1129.9 kJ /
270.1 kcal
脂肪
7.3 g
纤维
2.8 g
饱和脂肪
4.3 g
碳水化合物
42.8 g
还收录在
BANAN
12 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25 分钟
Różowe gofry z kremem i owocami
30 分钟
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 分钟
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1小时 50 分钟
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3小时 30 分钟
Dyniowe pancakes
20 分钟
Jajeczne gałki oczne na Halloween
15 分钟
Dyniowe cynamonki
3小时 40 分钟
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 分钟
Pudding chia z matchą i owocami
30 分钟
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45 分钟
Jajecznica na parze
15 分钟