设备与配件
Bananowa kasza manna
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 porcje
食材
-
300 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
800 g mleka
-
80 - 90 g kaszy manny błyskawicznej
-
20 - 50 g brązowego cukru (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
102.4 mg
蛋白质
10.3 g
热量
1129.9 kJ /
270.1 kcal
脂肪
7.3 g
纤维
2.8 g
饱和脂肪
4.3 g
碳水化合物
42.8 g
还收录在
BANAN
12 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Bułeczki z krzyżykiem (Hot Cross Buns)
3小时 50 分钟
Minifrittaty
30 分钟
Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa
50 分钟
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 分钟
Dyniowe pancakes
20 分钟
Dyniowe cynamonki
3小时 40 分钟
Pudding chia z matchą i owocami
30 分钟
Jajecznica na parze
15 分钟
Upiększające smoothie truskawkowe
5 分钟
Zupa mleczna z szybkimi zacierkami
25 分钟
Owsianka dyniowa
25 分钟
Zielone pancakes z tofu
15 分钟