Soupe d'asperges et brochette de saumon

Soupe d'asperges et brochette de saumon

4.4 35 评分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

6 portions

食材

300 g de saumon frais détaillé en cubes
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
40 g d'huile d'olive
70 g d'oignon coupé en deux
15 g de beurre
600 g d'asperges vertes coupées en morceaux
700 g d'eau
1 c. à café de sel et 6 pincées, à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
1 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 356.3 mg

蛋白质 12.7 g

热量 814.5 kJ / 196.3 kcal

脂肪 14.3 g

纤维 2.5 g

饱和脂肪 3.3 g

碳水化合物 3.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Vive le printemps vol. IV 11 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Soupe de courge butternut, curry et amandes

30 分钟

Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés

45 分钟

Soupe espagnole chorizo, pois chiches et tomates

50 分钟

Velouté poireau-curry à la pointe de miel

35 分钟

Soupe de légumes et tartines de maroilles

50 分钟

Soupe provençale au pistou

无评分

Velouté de carottes

30 分钟

Soupe de poulet à l'estragon

25 分钟

Velouté poireau-pomme de terre

1小时

Velouté de cèpe et châtaigne

35 分钟

Velouté de potiron au fromage ail et fines herbes

40 分钟

Potage Saint-Germain

45 分钟

显示所有