Tropical smoothie bowl

Tropical smoothie bowl

4.5 2 评分
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
4 portions

食材

  • de klamath en poudre
    2 c. à café rases
    2 c. à café rases de spiruline en poudre
  • de banane (1 banane)
    130 g
  • d'avocat (1 avocat)
    80 - 100 g
  • de myrtilles
    50 g
  • de crème d'amande
    300 g
  • de lait d'amande à boire
    250 g
  • dattes dénoyautées coupées en dés
    8
  • de kiwis coupé en rondelles
    100 g
  • de cerneaux de noix
    30 g
  • de noix de coco râpée
    20 g

营养价值 每 1 portion

热量 733.5 kcal / 3062.2 kJ
蛋白质 18.8 g
脂肪 56 g
碳水化合物 34.8 g
纤维 8 g

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