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Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
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Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
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食材

  • 1 Apfel, geviertelt
  • 80 g Haferflocken, zart
  • 200 g Milch
  • 250 g Wasser
  • 20 g Sultaninen
  • 1 Prise Zimt
  • 15 g Mandeln, gehobelt, zum Bestreuen
  • 2 TL Honig
营养价值
每 1 Portion
热量
1337 kJ / 320 kcal
蛋白质
11 g
碳水化合物
48 g
脂肪
10 g

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