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Schokoladen-Quinoa-Porridge
TM5

Schokoladen-Quinoa-Porridge
3.5 (284 评分 )
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食材

  • 180 g Quinoa, abgewaschen
  • 380 g Mandeldrink
  • 1 Prise Salz
  • 30 g Zartbitter-Schokolade, in Stücken
  • 1 EL Kakao
  • 2 Bananen, in Scheiben (1 cm)
  • 100 g Himbeeren
营养价值
每 1 Portion
热量
773 kJ / 185 kcal
蛋白质
5 g
碳水化合物
27 g
脂肪
6 g

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