设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Granola wytrawna
准备工作 15 分钟
总数 1小时 35 分钟
700 g
食材
Ostra przyprawa cajun
-
40 g papryki słodkiej, mielonej
-
30 g soli
-
20 g czosnku, granulowanego
-
10 g pieprzu białego, mielonego
-
2 łyżki oregano, suszonego
-
2 łyżki tymianku, suszonego
-
1 łyżka cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżka pieprzu cayenne, mielonego
-
½ łyżki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżki nasion kopru włoskiego, suszonych mielonych
-
½ łyżki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżki papryczek chili, suszonych, w płatkach
Granola wytrawna
-
100 g soku jabłkowego tłoczonego na zimno
-
60 g oliwy z oliwek
-
2 łyżki melasy trzcinowej
-
100 g płatków owsianych górskich
-
100 g płatków żytnich
-
100 g płatków jęczmiennych
-
100 g migdałów, w płatkach
-
50 g słonecznika łuskanego
-
50 g pestek dyni
-
50 g siemienia lnianego
-
40 g nasion konopi obłuszczonych
-
3 - 4 łyżki płatków drożdżowych nieaktywnych
-
2 łyżki czarnej gorczycy
-
1 łyżeczka soli
难易度
中级
营养价值 每 100 g
钠
2042 mg
蛋白质
20.1 g
热量
2271.6 kJ /
542.9 kcal
脂肪
29.7 g
纤维
16.2 g
饱和脂肪
3.4 g
碳水化合物
54.9 g
您可能还喜欢...
显示所有
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1小时
Mini frittaty
30 分钟
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20 分钟
Granola dyniowa bez cukru
2小时 25 分钟
Batony z musli
50 分钟
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 分钟
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30 分钟
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30 分钟
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 分钟
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3小时 30 分钟
Pudding chia z matchą i owocami
30 分钟
Upiększające smoothie truskawkowe
5 分钟