设备与配件
Crumble de tomate, pimentos e bacalhau
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
6 doses
食材
Crumble
-
broa de milho partida em pedaços200 g
-
azeitonas pretas s/ caroço50 g
-
azeite50 g
Recheio
-
cebola100 g
-
dentes de alho4
-
azeite30 g
-
tomate fresco cortado em quartos300 g
-
folha de louro1
-
pimento verde cortado em cubos100 g
-
pimento vermelho cortado em cubos100 g
-
vinho branco20 g
-
postas de bacalhau demolhado4
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
29 g
热量
0 kJ /
338 kcal
脂肪
17 g
碳水化合物
16 g
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