设备与配件
Cassoulet portugais (feijoada à transmontana)
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
8 portions
食材
-
1300 g d'eau
-
150 g de chou kale150 g de chou cavalier
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
30 g d'huile d'olive
-
100 g de bacon coupé en morceaux
-
100 g de bacon fumé coupé en morceaux
-
150 g de chorizo coupé en morceaux
-
150 g de saucisse de porc crue, type salpicão (voir "Conseil(s)"), coupée en morceaux150 g de saucisse de porc fumée type salpicão (voir "Conseil(s)"), coupée en morceaux
-
500 g de blanc de poulet coupé en morceaux
-
100 g de tomate coupée en morceaux
-
1 pincée de piment rouge (可选的) séché
-
1 cube de bouillon de viande1 c. à café de fond de viande maison
-
550 g de haricots rouges en conserve cuits et égouttés
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
40.6 g
热量
1489.9 kJ /
355.2 kcal
脂肪
14.2 g
纤维
9 g
碳水化合物
12 g
您可能还喜欢...
显示所有Poulet rôti et ses légumes
1小时 10 分钟
Bœuf teriyaki et riz
1小时 45 分钟
Bowl de porc à la sauce hoisin
45 分钟
Asperges et jambon sauce hollandaise
1小时
Joues de porc à la bière
1小时 10 分钟
Soupe de poulet aux légumes, petites pâtes et parmesan
1小时 25 分钟
Sauté de veau aux carottes et aux épices
1小时 30 分钟
Curry de porc au lait de coco et riz basmati
50 分钟
Curry rouge de poulet aux légumes et lait de coco
55 分钟
Burger au porc effiloché
6小时 20 分钟
Bœuf lok lak et riz sauté à la tomate
1小时 45 分钟
Poulet tikka masala
2小时