设备与配件
Boulettes épicées et nouilles chinoises
准备工作 20 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 portions
食材
Les boulettes de viande
-
350 g d'échine de porc, désossée coupée en gros cubes (4-5 cm) et réservée au frais 30 minutes
-
1 gousse d'ail
-
2 échalotes, en morceaux2 cives en morceaux
-
3 branches de coriandre fraîche
-
1 carotte coupée en rondelles
-
10 g d'huile de sésame
-
1 œuf
-
1 c. à soupe de cinq-épices en poudre (5 parfums)
-
1 c. à soupe de sauce de soja
-
1 - 2 pincées de piment rouge (可选的)
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Les légumes et les nouilles
-
1000 g d'eau
-
1 cube de bouillon de volaille
-
1 carotte (100 g environ)
-
1 courgette (100 g environ)
-
1 poivron
-
50 g de pousses de bambou en conserve égouttées
-
3 paquets de nouilles de blé chinoises
-
4 brins de ciboulette fraîche ciselés
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
29.8 g
热量
2263 kJ /
537 kcal
脂肪
19 g
纤维
7 g
碳水化合物
60.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Big Kahuna burger
2小时 45 分钟
Poulet et riz aux champignons
30 分钟
Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards
1小时 40 分钟
Pastilla
2小时 20 分钟
Blancs de poulet vapeur saveur citron
1小时 15 分钟
Gratin de ravioli
1小时 40 分钟
Spaghetti de courgette sauce bolognaise
40 分钟
Pierogi au bœuf
1小时
Enchiladas gratinées au poulet
1小时 45 分钟
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 分钟
Ragoût de bœuf et gnocchi
1小时 30 分钟
Axoa d'agneau
55 分钟