设备与配件
Gratin di cozze con patate e fagioli bianchi
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 porzioni
食材
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1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
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1000 g di cozze fresche pulite
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1000 g di acqua + q.b.
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1 fettina di limone
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2 cucchiaini di sale grosso
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600 g di patate pelate e a fettine (5 mm)
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50 g di cipolla bianca in quarti
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30 g olio extravergine di oliva + q.b.
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300 g di passata di pomodoro
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1 pizzico di peperoncino in polvere
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1 pizzico di sale
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1 pizzico di pepe nero macinato
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450 g di fagioli bianchi di Spagna cotti (vedere consigli)
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2 cucchiai di pangrattato
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
13.9 g
热量
1230 kJ /
294 kcal
脂肪
11.5 g
纤维
5.8 g
碳水化合物
33.7 g
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