跳至主要内容 搜索
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
4.8 229 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
2 Portionen
马上体验

食材

  • Pistazien, ungesalzen, geschält
    25 g
  • Erdbeeren, TK
    100 g
  • Heidelbeeren, TK aufgetaut
    60 g
    60 g Heidelbeeren, frisch
  • Banane in Stücken
    1
  • Apfel davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)
    1
  • Superfruchtsaft (z.B. von Alnavit)
    100 g
  • Hanfsamen
    3 EL
  • Agavendicksaft
    15 g
  • Maulbeeren getrocknet
    2 EL
  • Heidelbeeren (可选的) frisch
    50 g
  • Kokoschips
    2 EL

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 10 g
热量 1709 kJ / 408 kcal
脂肪 21 g
纤维 9.8 g
碳水化合物 39 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Healthy 365 11 道食谱
德国
So Smoothie 11 道食谱
德国

您可能还喜欢...

显示所有

Leichtes Müsli à la Steffi

4.2(203)

8 godz. 10 min

Frittata mit Schinken

4.3(25)

35 min

Himbeer-Kokos-Oats

4.3(731)

8 godz.

Gewürz-Porridge

4.3(111)

20 min

Overnight Müsli

4.4(1.1K)

8 godz.

Schoko-Erdnuss-Oats

4.4(582)

8 godz. 5 min

Mango-Lassi Overnight Oats

4.5(1.1K)

8 godz.

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

4.0(256)

40 min

Goldene-Milch-Porridge

4.6(817)

15 min

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

4.2(5)

25 min

Pochierte Eier

4.4(86)

15 min

Sandwich-Toast

4.6(14)

27 godz.

 显示所有