Banana and Pear Crumble

Banana and Pear Crumble

4.9 9 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

6 portions

食材

blanched almonds
50 g
rolled oats
60 g
unsalted butter cold, diced
70 g
dark brown sugar
40 g
pears peeled, cored and diced (approx. 420 g)
3
bananas sliced (approx. 300 g)
3
lemon juice only
1
dark chocolate broken in pieces
70 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 9 mg

蛋白质 5.6 g

热量 1565.8 kJ / 374.3 kcal

脂肪 19.8 g

纤维 7.8 g

饱和脂肪 9.4 g

碳水化合物 48.4 g

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