设备与配件
Vasos de yogur de coco
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 vasos
食材
-
50 g de almendras
-
1 cda de chía
-
50 g de coco rallado
-
1 plátano
-
6 fresas sin rabo
-
10 frambuesas
-
200 g de yogur de coco ver receta
-
miel al gusto
难易度
初级
营养价值 每 1 vasos
蛋白质
10.5 g
热量
2274.5 kJ /
541.5 kcal
脂肪
40.5 g
纤维
8 g
碳水化合物
44 g
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