Avena y frutas

Avena y frutas

4.8 432 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

2 porciones

食材

55 g de avena
1 cda de miel
1 cda de vainilla
1 pizca de canela en polvo
300 g de leche de almendras
½ manzana, tipo Gala sin corazón
½ plátano

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 7.5 g

热量 705.5 kJ / 168 kcal

脂肪 7 g

纤维 6 g

碳水化合物 35 g

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