设备与配件
Litewskie bliny pszenno-owsiane
准备工作 25 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 porcji
食材
-
350 g wody
-
350 g mleka
-
150 g płatków owsianych górskich
-
200 g mąki pszennej
-
15 g drożdży świeżych pokruszonych
-
2 jajka
-
½ łyżeczki cukru
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
olej rzepakowy do smażenia
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
10.8 g
热量
1290.2 kJ /
308.2 kcal
脂肪
10.1 g
纤维
2.7 g
碳水化合物
45.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Masło matcha
5 分钟
Smoothie bowl z bananem i mango
15 分钟
Frittata ze szparagami
50 分钟
Zielone pancakes z tofu
15 分钟
Granola
1小时 40 分钟
Placki jaglane
40 分钟
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5 分钟
Omlet z ziołami na parze
20 分钟
Smoothie z jagodami acai
10 分钟
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1小时 30 分钟
Smoothie bowl z kiwi i spiruliną
10 分钟
Chrupiąca granola
2小时