设备与配件
Smoothie z kiwi i imbirem
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 porcje
食材
-
130 g kiwi pokrojonych na kawałki
-
130 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
-
50 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2-3 mm plastry
-
150 g wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
40 g miodu
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
2.5 g
热量
627.6 kJ /
150 kcal
脂肪
0.8 g
纤维
4.7 g
碳水化合物
34.7 g
还收录在
SMOOTHIES
10 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15min
Likier Toffifee®
20min
Likier czekoladowo-pomarańczowy
20min
Likier kawowo-kajmakowy
10min
Likier krówkowy
10min
Kompot z suszu
2h 10min
Świąteczny poncz
15min
Likier chałwowy
15min
Likier pistacjowy
2h 30min
Likier z czekoladek Kinder®
15min
Koktajl mleczny o smaku solonego karmelu
20min
Likier karmelowy
48h 40min