设备与配件
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 porcje
食材
-
1 pomarańcza (albedo), bez białych błonek, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
-
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
200 g napoju kokosowego200 g wody kokosowej
-
2 łyżki otrębów owsianych
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
106.6 mg
蛋白质
2.9 g
热量
486.4 kJ /
116.3 kcal
脂肪
0.8 g
纤维
5.1 g
饱和脂肪
0.3 g
碳水化合物
28.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Grzaniec z cydru
25 分钟
Smoothie malina-borówka-banan
15 分钟
Napój cytrusowo-miętowy
10 分钟
Truskawkowe daiquiri
15 分钟
Dyniowy shake z ziarnami amarantusa
25 分钟
Syrop z imbiru i trawy cytrynowej
1小时
Daiquiri mandarynkowe z miętą
10 分钟
Likier czekoladowy
10 分钟
Grzane piwo
15 分钟
Grzane wino
15 分钟
Grzane białe wino
20 分钟
Herbata mrożona
1小时 20 分钟