设备与配件
Koktajl mleczny banana split
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 szklanki
食材
-
130 g cukru
-
600 g mleka
-
1 szczypta soli
-
50 g kakao, słodzonego
-
200 g śmietany, 36% tłuszczu dobrej jakości, mocno schłodzonej, prosto z lodówki
-
3 banany (ok. 300 g), pokrojone na kawałki, zamrożone (patrz wskazówka)
-
50 - 60 g brązowego cukru
-
150 g kostek lodu
-
4 czereśnie koktajlowe
难易度
初级
营养价值 每 1 szklankę
蛋白质
10 g
热量
2450 kJ /
585 kcal
脂肪
26 g
纤维
4.8 g
碳水化合物
75 g
您可能还喜欢...
显示所有Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 分钟
Smoothie z truskawkami
30 分钟
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 分钟
Tropikalne smoothie z truskawkami
10 分钟
Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą
5 分钟
Smoothie z truskawek, malin i borówek
5 分钟
Kawa cynamonowo-waniliowa
50 分钟
Kompot wiśniowy
35 分钟
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 分钟
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10 分钟
Limoncello
192小时 30 分钟
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 分钟