Koktajl detox z jogurtem

Koktajl detox z jogurtem

4.8 473 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

3 porcje

食材

100 g bananów pokrojonych na kawałki
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
100 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki
50 g rukoli

50 g liści szpinaku baby, świeżych
100 g napoju migdałowego, niesłodzonego
100 g jogurtu naturalnego
30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
60 g kostek lodu

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 3 g

热量 393 kJ / 94 kcal

脂肪 2 g

纤维 2 g

碳水化合物 17 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

SMOOTHIES 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Smoothie dwukolorowe

10 分钟

Likier z czekoladek Kinder®

15 分钟

Likier makowy

1小时 20 分钟

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

5 分钟

Sok z banana, truskawek i cytrusów

10 分钟

Likier Ferrero Rocher®

15 分钟

Aperol slush

5 分钟

Brzoskwiniowa mrożona herbata

2小时 25 分钟

Rabarbarowa lemoniada do słoja

35 分钟

Limoncello spritz

10 分钟

Truskawkowo-imbirowy szprycer (moktajl)

15 分钟

Virgin Aperol Spritz

10 分钟

显示所有