Koktajl detox z jogurtem

Koktajl detox z jogurtem

4.8 457 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

3 porcje

食材

100 g bananów pokrojonych na kawałki
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
100 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki
50 g rukoli

50 g liści szpinaku baby, świeżych
100 g napoju migdałowego
100 g jogurtu naturalnego
30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
60 g kostek lodu

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 3 g

热量 393 kJ / 94 kcal

脂肪 2 g

纤维 2 g

碳水化合物 17 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

SMOOTHIES 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15 分钟

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 分钟

Likier czekoladowo-pomarańczowy

Likier czekoladowo-pomarańczowy

20 分钟

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10 分钟

Likier krówkowy

Likier krówkowy

10 分钟

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2小时 10 分钟

Świąteczny poncz

Świąteczny poncz

15 分钟

Likier chałwowy

Likier chałwowy

15 分钟

Likier pistacjowy

Likier pistacjowy

2小时 30 分钟

Likier z czekoladek Kinder®

Likier z czekoladek Kinder®

15 分钟

Koktajl mleczny o smaku solonego karmelu

Koktajl mleczny o smaku solonego karmelu

20 分钟

Likier karmelowy

Likier karmelowy

48小时 40 分钟

显示所有