
装置与配件
Gratin de macaroni au bœuf et à la courge
准备工作 10 分钟
总数 1小时 35 分钟
4 portions
食材
Le bœuf
-
d'ail1 gousse
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
de beurre coupé en morceaux40 g
-
de viande de bœuf dans le jarret de préférence, coupée en morceaux500 g
-
de vin rouge750 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts4 pincées
Les macaroni à la courge
-
d'eau800 g
-
de sel1 c. à café
-
de chair de courge musquée de Provence coupée en morceaux (2-3 cm)200 g
-
de pâtes sèches type petits macaroni250
-
de gruyère râpé100 g
营养价值 每 1 portion
热量
591 kcal /
2468.5 kJ
蛋白质
41.8 g
脂肪
21.5 g
碳水化合物
22.8 g
纤维
2.8 g