Kräuterquark

Kräuterquark

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准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 Portionen

食材

glatte Petersilie abgezupft
6 Stängel
Kerbel abgezupft
6 Stängel
Dill abgezupft
6 Stängel
Schnittlauch in Röllchen
½ Bund
Magerquark
250 g
Doppelrahm-Frischkäse
200 g
Mineralwasser
60 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Öl (可选的)
1 EL

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 14 g

热量 913 kJ / 218 kcal

脂肪 15 g

碳水化合物 3 g

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