跳至主要内容 搜索
Smoothie-Bowl

Smoothie-Bowl
4.5 60 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
2 Portionen
马上体验

食材

  • Kokoschips
    4 EL
  • Himbeeren, TK davon 6 Stück zum Garnieren zur Seite legen
    100 g
  • Erdbeeren, TK
    200 g
  • Avocado halbiert, davon ½ in Scheiben, ½ in Stücken
    1
  • Cashewmus
    10 g
    10 g weißes Mandelmus
  • Quark
    70 g
  • Mandeldrink
    50 g
  • Kokosblütensirup
    1 EL
  • Kokosöl
    1 TL
  • Maracuja halbiert
    1

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 9 g
热量 1687 kJ / 403 kcal
脂肪 21 g
碳水化合物 35 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 道食谱
德国

您可能还喜欢...

显示所有

Kokos-Passionsfrucht-Oats

4.6(196)

8小时 10 分钟

Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes

4.1(7)

9小时

Avocado-Kiwi-Bowl

4.7(156)

10 分钟

Frühstückssuppe mit gedämpftem Huhn

4.7(482)

30 分钟

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

4.2(5)

25 分钟

Pochierte Eier

4.4(97)

15 分钟

Avocado-Eier-Salat

3.9(26)

30 分钟

Sandwich-Toast

4.6(15)

27小时

Quinoa-Brot

3.5(29)

12小时 45 分钟

Eggs Benedict

3.3(69)

30 分钟

Caprese-Omelette

3.7(62)

30 分钟

Mango-Joghurt

3.1(36)

13小时 15 分钟

 显示所有