跳至主要内容 搜索
Guisado de ervilhas com postas de pescada

Guisado de ervilhas com postas de pescada
4.1 25 评分
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
8 doses
马上体验

食材

  • sal
    2 pitada de
  • pimenta
    2 pitada de
  • postas de pescada (1200 g aprox.)
    8
  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • dente de alho
    1
  • tomate em pedaços
    400 g
  • coentros
    10 g
  • azeite
    25 g
  • ervilhas descongeladas
    1000 g
  • vinho branco
    150 g
  • água
    100 g
  • folha de louro
    1
  • Hortelã picada q.b. p/ servir

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 173.4 mg
蛋白质 48.8 g
热量 1494.9 kJ / 357.3 kcal
脂肪 5.6 g
纤维 8 g
饱和脂肪 0.8 g
碳水化合物 23.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Pratos principais 29 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Sardinhas albardadas com arroz de pimentos

4.8(6)

2小时

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

4.4(65)

1小时 25 分钟

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

4.4(65)

45 分钟

Risoto de lagostins

3.8(12)

50 分钟

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

3.0(1)

40 分钟

Noodles com camarões e molho teriyaki

3.5(14)

1小时 10 分钟

Chao min de gambas

3.6(28)

45 分钟

Acarajé - Pastel de feijão-frade com recheio de leite de coco

3.7(9)

45 分钟

Caril de camarão

4.1(9)

1小时 20 分钟

Arroz de lapas

4.1(7)

45 分钟

Xarém com atum fresco

4.0(6)

40 分钟

Camarões à guineense

3.8(8)

25 分钟

 显示所有