设备与配件
Fricassé de lulas
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
6 doses
食材
-
salsa10 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
azeite30 g
-
lulas limpas1000 g
-
vinho branco50 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
leite200 g
-
farinha1 c. sopa de
-
gemas de ovo2
-
sumo de limão140 g
难易度
初级
营养价值 每 1 doses
钠
119.7 mg
蛋白质
28.5 g
热量
1108.1 kJ /
264.9 kcal
脂肪
9.7 g
纤维
0.6 g
饱和脂肪
2.5 g
碳水化合物
13.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Sardinhas albardadas com arroz de pimentos
2小时
Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada
1小时 25 分钟
Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão
45 分钟
Risoto de lagostins
50 分钟
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 分钟
Noodles com camarões e molho teriyaki
1小时 10 分钟
Chao min de gambas
45 分钟
Acarajé - Pastel de feijão-frade com recheio de leite de coco
45 分钟
Caril de camarão
1小时 20 分钟
Arroz de lapas
45 分钟
Xarém com atum fresco
40 分钟
Camarões à guineense
25 分钟